Les deux types de cannabis, Sativa et Indica, sont utilisés à la fois à des fins médicales et récréatives. Quelles sont les différences entre ces deux variétés et quels sont les effets généraux du cannabis ? Découvre tout ce que tu dois savoir.
Malgré la popularité des variétés de cannabis Indica et Sativa, de nombreuses personnes continuent à confondre leurs propriétés, leurs objectifs et leurs dosages. Explorons ensemble les raisons de l'augmentation de l'utilisation de ces variétés de cannabis et les principales caractéristiques qui les différencient.
Enfin, nous examinerons les effets positifs du cannabis, son impact sur ton corps, ainsi que certaines précautions à prendre.
Sativa vs Indica
Pour comprendre les différences à prendre en compte entre ces deux variétés de fleurs de cannabis, nous allons diviser cette section en cinq parties distinctes :
Aspect et taille
Tu peux facilement reconnaître une plante Sativa à sa taille, souvent bien plus grande que celle d'une Indica. La Sativa peut atteindre jusqu'à 6 pieds de hauteur dans certains cas, tandis que l'Indica ne dépasse généralement pas 90 cm, sauf dans des cas très particuliers. Une autre différence esthétique se trouve au niveau des sommets de ces plantes. Les Sativas ont des buds longs et fins, tandis que les Indicas forment des grappes denses de fleurs qui poussent plus près des nœuds de la plante.
Floraison et rendement
Les temps de floraison et les rendements de production diffèrent considérablement entre ces deux variétés de cannabis. La Sativa demande souvent une période de floraison plus longue (entre 60 et 90 jours). Sa croissance est plus élancée par rapport à la variété Indica. Cette dernière est plus productive lorsqu'on évalue le rendement total à la fin de la culture.
Les origines des deux variétés
Tandis que la Sativa a tendance à pousser près de l'équateur, dans des pays comme la Colombie, le Mexique, la Thaïlande et certaines régions d'Afrique, l'Indica préfère les altitudes plus élevées, et on la trouve au Népal, en Turquie, en Afghanistan ou au Maroc (où elle est transformée en haschisch).
Les effets du cannabis
Si tu penses que les effets sont identiques, détrompe-toi. Les graines de marijuana te surprendront toujours. En ce qui concerne les effets thérapeutiques, l'Indica a de meilleurs effets analgésiques, sédatifs et tranquillisants, tandis que la Sativa est connue pour sa forte teneur en THC par rapport au CBD. Pour ceux qui recherchent un effet récréatif, la sensation n'est pas la même. La Sativa se caractérise par son profil énergisant et stimulant. L'Indica favorise davantage la relaxation et un effet apaisant. Les Sativas sont donc appréciées lors de fêtes, en groupe ou pendant des activités, tandis que les Indicas sont utilisées pour une consommation en solo, entre ami·es, et de plus en plus – écoute bien – entre amoureux et couples.
Les arômes
L'odeur de la Sativa est connue pour être moins intense que celle de la variété Indica, demeurant discrète de la germination jusqu'au séchage. En ce qui concerne le goût, la Sativa se distingue par un mélange de saveurs fruitées. L’Indica, quant à elle, offre des arômes boisés facilement reconnaissables, même si tu consommes les meilleures variétés féminisées disponibles sur un site spécialisé en graines de cannabis.
Comment les consommer?
Après avoir cultivé des graines d'Indica ou certaines variétés de Sativa, tu peux les consommer de différentes manières :
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De manière classique, en fumant les buds que tu peux trouver dans les magasins de graines en ligne.
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En les ajoutant à ton alimentation (biscuits, oursons en gélatine, gâteaux, etc.).
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En utilisant un vaporisateur.
La vaporisation et la fumée produisent rapidement un effet par rapport à la consommation comestible. Cependant, les edibles sont préférables si tu veux éviter les effets nocifs liés à la combustion.
Les produits comestibles, en revanche, ne garantissent pas d'effet immédiat. À toi de choisir la méthode la plus adaptée selon ta tolérance, ton niveau d'expérience et le contexte (fête, vacances, festival, etc.).
Effets et différences
Si tu recherches un usage récréatif, les sensations seront différentes selon le type choisi. La Sativa est idéale pour la journée ou une soirée animée. L'Indica est plus appropriée pour une soirée calme et relaxante.
Les Indicas contiennent plus de CBD que les Sativas. Les composants chimiques sont nombreux dans les deux types et nécessitent un article dédié à ce sujet complexe.
Voici quelques effets secondaires à surveiller. Tu peux réduire la dose si nécessaire et éventuellement demander une assistance médicale.
Ces effets sont davantage associés au THC qu'à la molécule de CBD. Note que, quelle que soit la variété de ton cannabis, des effets secondaires peuvent survenir, et c’est à toi de les surveiller.
Conseils pratiques
La méthode de consommation
Privilégie les méthodes sans combustion pour protéger ton système respiratoire. Si tu souffres de problèmes respiratoires, d'allergies ou d'asthme, parle-en à un professionnel de santé si tu ressens des effets indésirables lors de tes premières consommations.
La dose de THC
Si tu es débutant·e et à la recherche de graines de cannabis, sois vigilant·e à la teneur en THC. Préfère une concentration faible pour éviter les effets psychoactifs trop puissants. Vise plutôt des variétés riches en CBD. Pour commencer en douceur, tu peux opter pour des biscuits, des chewing-gums ou d’autres produits gourmands qui t’aident à garder le contrôle.
Si le sujet t'intéresse, n'hésite pas à consulter ton médecin de famille, qui pourra te conseiller et t'informer sur les avantages et les propriétés de chaque type de cannabis : Indica ou Sativa ?
